Si resides en Sevilla, en la zona del Aljarafe, puedes venir todas las semanas a aprender y practicar mindfulness en nuestro centro de Tomares
PROXIMAS FECHAS DE CURSOS QUE COMIENZAN EN TOMARES:
CURSO FLOW
8 MESES, 1 Sesión (módulos) al mes de 3,5 horas. Total 8 sesiones, una al mes.
Tú decides cuando avanzas, sin ningún compromiso. Cada sesión (módulo) se imparte en una sola sesión presencial de 3,5 horas. No hay por qué hacerlos todos, tú decides. Se trata de un formato muy cómodo, fluido y eminentemente práctico.
Cada Módulo formativo Incluye:
- 1 Sesión de 3,5 horas
- Plan de entrenamiento para 30 días (meditaciones, vídeos, textos, etc)
INTENSIVO MBCT
2 MESES, 1 Sesión de tres horas cada semana. Total 8 sesiones + RETIRO
Mindfulness con Terapia Cognitiva
Resultados sorprendentes que cambiarán tu vida en tan solo dos meses. se trata de un formato de inmersión en el que, desde las evidencias de la ciencia cognitiva, trabajaremos de una forma intensiva el aprendizaje y creación del hábito definitivo del mindfulness en nuestro día a día.
NIÑOS y ADOLESCENTES
Todo el año. Una sesión semanal. Formación extraescolar
La práctica de Mindfulness permitirá desarrollar en el niño el control de su atención y con ello la gestión de sus emociones, haciéndole vivir el presente desde un estado de calma y consciencia.
- Desde los 6 años
- Una sesión semanal de 60 minutos
- Sesiones de lunes a viernes
- Grupos reducidos
OTRAS FORMACIONES EN TOMARES:
SEPTIEMBRE
OCTUBRE
NOVIEMBRE
DICIEMBRE
ENERO
FEBRERO
Los profes
