SESIÓN 1 de 8 (MSC)

DOM01OCT6:00 pmDOM9:00 pmSESIÓN 1 de 8 (MSC)6:00 pm - 9:00 pm

Información de interés

Inmersión Intensiva 8 semanas en Autocompasión, Amabilidad y Autoaprecio para aprender a gestionar el pensamiento autocrítico y desmotivador. Eres una persona fabulosa con muchas imperfecciones (como todos…!). Mejora tu autoestima, motivación y autoconfianza aprendiendo a tratarte con amabilidad de la mano del mindfulness.

Horario de esta sesión

(DOMINGO) 6:00 pm - 9:00 pm

Impartido por:

NACHO LUQUE

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Mindfulness en Sevilla (Nacho Luque)