Ciclo formativo, para iniciarte desde la práctica y aprendizaje del mindfulness, en la exploración de la Compasión y el Perdón.
EL CICLO FLOW (NIVEL II), es la continuación del FLOW e incluye los módulos 5, 6, 7 y 8.
MÓDULO 5️⃣-ECUANIMIDAD
MÓDULO 6️⃣-AUTOCOMPASIÓN
MÓDULO 7️⃣-COMPASIÓN
MÓDULO 8️⃣-CULPA Y PERDON
Se trata de un formato muy cómodo, fluido y eminentemente práctico.
OBJETIVOS
- Desarrollar las habilidades mindfulness necesarias para atenuar nuestro nivel de insatisfacción vital.
- Desarrollar la empatía, amabilidad, comprensión e inocencia. Hacia los demás y hacia uno mismo.
- Desarrollar la práctica formal (meditación)
- Desarrollar la práctica informal (vivir más despacio)
- Desarrollar la práctica reflexiva (entender por qué te sientes así)
- Desarrollar la gestión emocional (ansiedad, estrés, ira, tristeza)
- Mejorar la salud (fisiológica, emocional y mental)
- Mejorar la concentración, atención, paciencia, ecuanimidad y aceptación
- Mejorar el estado de ánimo
¿CÓMO?
- El FLOW II sigue la misma dinámica y formato que el FLOW: Una sesión al mes, durante cuatro meses.
EL PRECIO:
- Igual que el del FLOW. El precio completo (los cuatro módulos) es de 150 € y te incluye todo.
PRÓXIMAS FECHAS:
SEPTIEMBRE
VIE18SEP6:00 pm9:30 pmFLOW (sesión 6) Viernes-Triana6:00 pm - 9:30 pm(GMT+00:00)
Información de interés
El curso de Mindfulness FLOW está compuesto de 8 SESIONES (denominados módulos) de 3,5 horas cada una. Lo recomendable es que realices una sesión al mes,
Información de interés
El curso de Mindfulness FLOW está compuesto de 8 SESIONES (denominados módulos) de 3,5 horas cada una.
Lo recomendable es que realices una sesión al mes, durante OCHO meses, pero puedes variar el ritmo a tu gusto, hay fechas durante todo el año para el resto de las sesiones.
Cada módulo se imparte en una sola sesión presencial de 3,5 horas.
8 Sesiones (módulos) de 3,5 horas, una al mes
Se trata de un formato muy cómodo, fluido y eminentemente práctico.
Cada Módulo formativo Incluye:
Plan de entrenamiento para 30 días (meditaciones, vídeos, textos, etc)
1 Sesión de 3,5 horas
Horario de esta sesión
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Impartido por:
OCTUBRE
LUN19OCT6:00 pm9:30 pmFLOW (sesión 5) Lunes-Triana6:00 pm - 9:30 pm(GMT+02:00)
Información de interés
El curso de Mindfulness FLOW está compuesto de 8 SESIONES (denominados módulos) de 3,5 horas cada una. Lo recomendable es que realices una sesión al mes,
Información de interés
El curso de Mindfulness FLOW está compuesto de 8 SESIONES (denominados módulos) de 3,5 horas cada una.
Lo recomendable es que realices una sesión al mes, durante OCHO meses, pero puedes variar el ritmo a tu gusto, hay fechas durante todo el año para el resto de las sesiones.
Cada módulo se imparte en una sola sesión presencial de 3,5 horas.
8 Sesiones (módulos) de 3,5 horas, una al mes
Se trata de un formato muy cómodo, fluido y eminentemente práctico.
Cada Módulo formativo Incluye:
Plan de entrenamiento para 30 días (meditaciones, vídeos, textos, etc)
1 Sesión de 3,5 horas
Horario de esta sesión
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Impartido por:
VIE23OCT6:00 pm9:00 pmFLOW (sesión 7) Viernes -Triana6:00 pm - 9:00 pm(GMT+00:00)
Información de interés
El curso de Mindfulness FLOW está compuesto de 8 SESIONES (denominados módulos) de 3,5 horas cada una. Lo recomendable es que realices una sesión al mes,
Información de interés
El curso de Mindfulness FLOW está compuesto de 8 SESIONES (denominados módulos) de 3,5 horas cada una.
Lo recomendable es que realices una sesión al mes, durante OCHO meses, pero puedes variar el ritmo a tu gusto, hay fechas durante todo el año para el resto de las sesiones.
Cada módulo se imparte en una sola sesión presencial de 3,5 horas.
8 Sesiones (módulos) de 3,5 horas, una al mes
Se trata de un formato muy cómodo, fluido y eminentemente práctico.
Cada Módulo formativo Incluye:
Plan de entrenamiento para 30 días (meditaciones, vídeos, textos, etc)
1 Sesión de 3,5 horas
Horario de esta sesión
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Impartido por:
NOVIEMBRE
LUN16NOV6:00 pm9:00 pmFLOW (sesión 6) Lunes-Triana6:00 pm - 9:00 pm(GMT+01:00)
Información de interés
El curso de Mindfulness FLOW está compuesto de 8 SESIONES (denominados módulos) de 3,5 horas cada una. Lo recomendable es que realices una sesión al mes,
Información de interés
El curso de Mindfulness FLOW está compuesto de 8 SESIONES (denominados módulos) de 3,5 horas cada una.
Lo recomendable es que realices una sesión al mes, durante OCHO meses, pero puedes variar el ritmo a tu gusto, hay fechas durante todo el año para el resto de las sesiones.
Cada módulo se imparte en una sola sesión presencial de 3,5 horas.
8 Sesiones (módulos) de 3,5 horas, una al mes
Se trata de un formato muy cómodo, fluido y eminentemente práctico.
Cada Módulo formativo Incluye:
Plan de entrenamiento para 30 días (meditaciones, vídeos, textos, etc)
1 Sesión de 3,5 horas
Horario de esta sesión
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Impartido por:
VIE20NOV6:00 pm9:30 pmFLOW (sesión 8) Viernes-Triana6:00 pm - 9:30 pm(GMT+01:00)
Información de interés
El curso de Mindfulness FLOW está compuesto de 8 SESIONES (denominados módulos) de 3,5 horas cada una. Lo recomendable es que realices una sesión al mes,
Información de interés
El curso de Mindfulness FLOW está compuesto de 8 SESIONES (denominados módulos) de 3,5 horas cada una.
Lo recomendable es que realices una sesión al mes, durante OCHO meses, pero puedes variar el ritmo a tu gusto, hay fechas durante todo el año para el resto de las sesiones.
Cada módulo se imparte en una sola sesión presencial de 3,5 horas.
8 Sesiones (módulos) de 3,5 horas, una al mes
Se trata de un formato muy cómodo, fluido y eminentemente práctico.
Cada Módulo formativo Incluye:
Plan de entrenamiento para 30 días (meditaciones, vídeos, textos, etc)
1 Sesión de 3,5 horas
Horario de esta sesión
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Impartido por:
DICIEMBRE
VIE11DIC6:00 pm9:30 pmFLOW (sesión 8) Viernes-Triana6:00 pm - 9:30 pm(GMT+01:00)
Información de interés
El curso de Mindfulness FLOW está compuesto de 8 SESIONES (denominados módulos) de 3,5 horas cada una. Lo recomendable es que realices una sesión al mes,
Información de interés
El curso de Mindfulness FLOW está compuesto de 8 SESIONES (denominados módulos) de 3,5 horas cada una.
Lo recomendable es que realices una sesión al mes, durante OCHO meses, pero puedes variar el ritmo a tu gusto, hay fechas durante todo el año para el resto de las sesiones.
Cada módulo se imparte en una sola sesión presencial de 3,5 horas.
8 Sesiones (módulos) de 3,5 horas, una al mes
Se trata de un formato muy cómodo, fluido y eminentemente práctico.
Cada Módulo formativo Incluye:
Plan de entrenamiento para 30 días (meditaciones, vídeos, textos, etc)
1 Sesión de 3,5 horas
Horario de esta sesión
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Impartido por:
LUN14DIC6:00 pm9:30 pmFLOW (sesión 7) Lunes-Triana6:00 pm - 9:30 pm(GMT+00:00)
Información de interés
El curso de Mindfulness FLOW está compuesto de 8 SESIONES (denominados módulos) de 3,5 horas cada una. Lo recomendable es que realices una sesión al mes,
Información de interés
El curso de Mindfulness FLOW está compuesto de 8 SESIONES (denominados módulos) de 3,5 horas cada una.
Lo recomendable es que realices una sesión al mes, durante OCHO meses, pero puedes variar el ritmo a tu gusto, hay fechas durante todo el año para el resto de las sesiones.
Cada módulo se imparte en una sola sesión presencial de 3,5 horas.
8 Sesiones (módulos) de 3,5 horas, una al mes
Se trata de un formato muy cómodo, fluido y eminentemente práctico.
Cada Módulo formativo Incluye:
Plan de entrenamiento para 30 días (meditaciones, vídeos, textos, etc)
1 Sesión de 3,5 horas
Horario de esta sesión
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Impartido por:
ENERO
MAR19ENE5:00 pm8:30 pmFLOW (sesión 5) Martes-Tomares5:00 pm - 8:30 pm(GMT+01:00)
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El curso de Mindfulness FLOW está compuesto de 8 SESIONES (denominados módulos) de 3,5 horas cada una. Lo recomendable es que realices una sesión al mes,
Información de interés
El curso de Mindfulness FLOW está compuesto de 8 SESIONES (denominados módulos) de 3,5 horas cada una.
Lo recomendable es que realices una sesión al mes, durante OCHO meses, pero puedes variar el ritmo a tu gusto, hay fechas durante todo el año para el resto de las sesiones.
Cada módulo se imparte en una sola sesión presencial de 3,5 horas.
8 Sesiones (módulos) de 3,5 horas, una al mes
Se trata de un formato muy cómodo, fluido y eminentemente práctico.
Cada Módulo formativo Incluye:
Plan de entrenamiento para 30 días (meditaciones, vídeos, textos, etc)
1 Sesión de 3,5 horas
Horario de esta sesión
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Impartido por:
LUN25ENE6:00 pm9:30 pmFLOW (sesión 8) Lunes-Triana6:00 pm - 9:30 pm(GMT+01:00)
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El curso de Mindfulness FLOW está compuesto de 8 SESIONES (denominados módulos) de 3,5 horas cada una. Lo recomendable es que realices una sesión al mes,
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El curso de Mindfulness FLOW está compuesto de 8 SESIONES (denominados módulos) de 3,5 horas cada una.
Lo recomendable es que realices una sesión al mes, durante OCHO meses, pero puedes variar el ritmo a tu gusto, hay fechas durante todo el año para el resto de las sesiones.
Cada módulo se imparte en una sola sesión presencial de 3,5 horas.
8 Sesiones (módulos) de 3,5 horas, una al mes
Se trata de un formato muy cómodo, fluido y eminentemente práctico.
Cada Módulo formativo Incluye:
Plan de entrenamiento para 30 días (meditaciones, vídeos, textos, etc)
1 Sesión de 3,5 horas
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ESTE SOY YO:
… y si aún tienes dudas, mira lo que cuentan mis alumnos
EXCELENTETrustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Me ha gustado mucho el estilo de Nacho, tiene mucha experiencia y habilidad comunicadora. El enfoque del curso es muy práctico y además sus clases se adaptan a las necesidades de cada persona.Publicado en GoogleTrustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. De las mejores experiencias de mi vida. Conocer el Mindfulness de la mano de Nacho. Grscias por tantoPublicado en GoogleTrustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Repitiendo mindfulnes con Nacho Luque , muy feliz y entusiasmado gracias a la efectividad de sus enseñanzas y a este nuevo estilo de vida que me hizo ser más feliz. Con dos amigas mías, estos 8 mess está siento una experiencia muy enriquecedora!!Publicado en GoogleTrustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Mindfulness con el mejor en Sevilla Tienen clases de yoga y retiros Con la garantía de sus más de 15 años de experienciaPublicado en GoogleTrustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Una gran experiencia para repetir. Día de retiro para conectar con el presente. Gracias a Nacho por su dedicación y gran profesionalidadPublicado en GoogleTrustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Gracias Nacho por tu guía serena y consciente. Este curso no solo me enseñó midfulness, me enseñó a estar presente.Publicado en GoogleTrustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Enfoque super práctico, comprensible, con buen ambiente en las formaciones, muy recomendable. Nacho es estupenda persona y profesional. El retiro de silencio de un día ha sido magnífico.Publicado en GoogleTrustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. He realizado un curso con Nacho de Mindfulness intensivo de 8 semanas , ha sido magnífico tanto por su profesionalidad, su modo de comunicar y su talante. Hemos sido un grupo que hemos congeniado muy bien. La despedida ha sido una jornada de silencio con meditaciones guiadas por el, ha superado todas mis expectativas. Estoy muy contenta ya que he adquirido muchas herramientas para poder aplicarlas en mi dia y cuando se me presente algún problema. Muchas gracias NachoPublicado en GoogleTrustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Merece mucho la pena! Te cambia la vida, y aunque no seas consciente en el momento... Algo de ti cambia desde que lo practicas. Empiezas a interiorizarlo y a tomarlo como parte de tu vida... Gracias a Nacho también , gran Maestro! Su encanto, su calma, su empatía, su forma de explicar tan cercana y familiar, su entrega... Todos deberían probarlo! Y yo... Repetiré! Además de llevarlo en mi día a día.Verificado por: TrustindexLa insignia verificada de Trustindex es el símbolo universal de confianza. Solo las mejores empresas pueden obtener la insignia verificada si tienen una puntuación de revisión superior a 4.5, basada en las reseñas de clientes de los últimos 12 meses. Leer más
