mindfulness y autoconocimiento

Apagando la voz autocrítica

Despertando la voz autocompasiva

Ten mucho cuidado con lo que te cuentas, que te estas escuchando

y lo que te cuentas… cuenta

te hablo de todo lo que comienza por auto

⚠️ autoestima

⚠️ autoconfianza

⚠️ autoaprecio

⚠️ autocrítica

⚠️ autocompasión

¿Te apetece descubrir lo que podrías llegar a contarte?

El próximo miércoles 18 de septiembre

te regalo

a las 18:00 (hora Madrid)

(sin coste ni compromiso)

la participación en la sexta edición del taller sobre

autoconocimiento basado en mindfulness.

Para participar y disfrutar del regalo, me tienes que regalar tú, dos cosillas:

La primera,

regálame tu mail:

* indica que es obligatorio
el que lees todos los días
así nos podemos tutear
para enviarte sólo cosillas de tu zona
¿Qué formaciones o actividades te interesan más?

La segunda,

regálame tu compañía en este bello y silencioso grupo:

Puedes invitar a quien tu quieras, reenviando este enlace.