Hace ahora un año, dos madres, ambas en la misma etapa de la vida, enfrentaban desafíos similares. Con circunstancias profesionales y economías muy parecidas, cada […]
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¿ te imaginas, de verdad, comer sin ansiedad ?
¿Te has encontrado alguna vez abriendo la despensa o la nevera sin realmente tener hambre, solo para comer algo que alivie momentáneamente el estrés o […]
Seguir leyendo¿Qué hacer para que sí te dé la vida?
Esta frase la escucho muchísimo.No me da la vida Más simple no puede ser: prisa desde primera hora + exceso de cortisol = no me […]
Seguir leyendoNo eres culpable.
Pues sí, ni tuya ni suya, así es la cosa. Te lo explico en dos minutos. Bueno, mejor hoy te explico por qué no […]
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