Sesiones de meditación guiada en Sevilla

Todos los jueves y domingos, tienes a tu disposición, en Triana, un punto de encuentro donde meditar y entrenar tu mindfulness en grupo.

Como la práctica continuada es la única manera de asentar un hábito, mediante estas sesiones pretendemos ofrecerte una vía para cultivar la consciencia de manera sencilla, asequible y sin compromiso. Todas las semanas dispondrás de varias opciones (grupos) en días y horarios distintos para facilitar la conciliación con tus rutinas y actividades diarias.

Sesiones de meditación guiada con distintas temáticas y profesores, aptas para todos los niveles, de manera que puedas configurar tu relación con esta maravillosa practica de acuerdo a tu disponibilidad e inquietudes.