Hasta hace apenas unas décadas la ciencia médica daba por sentado que las células del sistema nervioso no se regeneraban. Ahora se sabe que hay áreas […]
Seguir leyendoMes: octubre 2015
Desarrollo de mindfulness a lo largo de sus distintos contextos históricos
Se podría afirmar que el Mindfulness existe desde que existe el hombre, pues no es sino la capacidad de prestar atención al momento presente. Esta […]
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Mindfulness y el bienestar holístico
Nuestro bienestar es un claro ejemplo de holismo. Depende de nuestro estado físico, emocional y espiritual. Estos tres planos interactúan y dependen directamente unos de otros.
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