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Estás a punto de iniciar un proceso que posiblemente marque un punto de inflexión en tu vida. Incorporar la práctica de la meditación y el mindfulness en nuestra actividad diaria nos permite aprender a manejar nuestras emociones, reducir el estrés, recuperarnos de una larga lista de dolencias fisiológicas y sobre todo elevar nuestro estado de ánimo en general.
Importante: El bono que te han regalado no caduca nunca, es decir que no te sientas con prisa por empezar, revisa con tranquilidad el listado de fechas disponibles para realizar la formación cuando consideres que mejor se adapte a tu disponibilidad y motivación.
Para informarte de las fechas disponibles y reservar tu plaza para realizar la formación, pulsa a continuación sobre el dibujo del bono que te han regalado. Si te surge cualquier duda, también puedes escribirme directamente pulsando el botón de whatsapp
Curso de iniciación al Mindfulness
Una sesión presencial de 3,5 horas
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Curso de profundización al Mindfulness
Cuatro sesiones presenciales de 3,5 horas cada una
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Curso de inmersión para dominar el Mindfulness
Ocho sesiones presenciales de 3 horas + 1 día de retiro
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Curso completo de Mindfulness
20 sesiones en formato directo online
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