¿Alguna vez te has sentido inseguro acerca de ti mismo? ¿Te has comparado con otros y has sentido que no estás a la altura? Si […]
Seguir leyendoCategoría: CURSO INTENSIVO
Cómo el curso de Mindfulness Self-Compassion puede mejorar tu autoconfianza
¿Te has preguntado alguna vez cómo sería tu vida si tuvieras más confianza en ti mismo? ¿Si pudieras enfrentar los desafíos diarios sin sentirte inseguro […]
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Curso de Terapia Cognitiva basada en Mindfulness (MBCT) para dejar de estar triste
¿Te sientes triste y desanimado/a? ¿Sientes que la vida no tiene sentido y que no puedes encontrar la felicidad que tanto anhelas? ¡No te preocupes […]
Seguir leyendoMINDFULNESS EN SEPTIEMBRE
En septiembre tienes todas estas opciones para aprender o profundizar en tu práctica de mindfulness y meditación TODAS LAS FECHAS Y FORMACIONES:
Seguir leyendoAprender, Practicar y Profundizar en el Mindfulness (Verano 2022)
Te dejo varias propuestas que seguro te resultarán dulces e interesantes para cultivar calma y serenidad este verano ⭐⭐⭐⭐⭐
Seguir leyendoCurso Online: MEJORA del ESTADO DE ÁNIMO con MINDFULNESS
¿Te cansa escuchar continuamente eso de que tu estado de ánimo depende de ti? yo prefiero simplemente demostrártelo. ¿Te animas? Si no lo consigo te […]
Seguir leyendoUltimas formaciones de mindfulness presenciales hasta después del verano
✅ Curso 8 semanas + retiro(Lunes por la tarde)inicio: 18 de Abril NOMBRE CURSO FECHAS INICIO DISPONIBILIDAD Terapia Cognitiva Basada en MindfulnessM.B.C.T. (8 Lunes de […]
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CURSO DE MINDFULNESS ONLINE – UN AÑO COMPLETO (12 MESES)
formación mindfulness UN AÑO COMPLETO 12 meses, 52 sesiones 10 € al mes directo online + grabación Próximas fechas de inicio (horario Madrid): GRUPO Martes […]
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Alimentación consciente basada en Mindfulness (Formato ONLINE)
¿Cuándo fue la última vez que te sentaste a disfrutar de una comida en una mesa en silencio? Sin televisión, ni radio, ni periódicos, ni […]
Seguir leyendoAPRENDER MINDFULNESS ONLINE EN DIRECTO
De la pandemia he aprendido mucho y creo que he conseguido afianzar con un rotundo éxito la formación en formato ONLIVE, es decir ONLINE pero […]
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