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Taller online de mindfulness para aprender a vivir la ira en positivo
¿Te has sentido alguna vez desbordado por la ira y te ha costado controlar tus emociones? La ira puede afectar negativamente a nuestra salud mental […]
Seguir leyendoUn taller online cada mes para seguir aprendiendo mindfulness continuamente
¡Despierta tu mente y transforma tu vida con este ciclo de talleres mensuales de mindfulness! 12 meses, 12 talleres distintos e independientes elige el tuyo […]
Seguir leyendoMindfulness en el contexto educativo (para profes, vaya 😉) y la mejora del ambiente en clase.
Conviértete en un ejemplo de calma y amabilidad para tus alumnos y disfruta de tu maravillosa profesión. Curso de 5 semanas con Nacho Luque El […]
Seguir leyendoTaller de reparación de autos basado en mindfulness
Todas las marcas y tipos de autos. ¿Cuál es el tuyo? ¿lo reparamos en Enero? AutoestimaAutovaloraciónAutoaprecioAutocríticaAutoconfianzaAutoconceptoAutoconocimientoAuto… Bueno pues si tienes algún «auto» estropeadillo y te […]
Seguir leyendola paz en el mundo comienza por la paz en casa, y la paz en casa, por la paz con uno mismo: Mindfulness noviembre – diciembre
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En septiembre tienes todas estas opciones para aprender o profundizar en tu práctica de mindfulness y meditación TODAS LAS FECHAS Y FORMACIONES:
Seguir leyendoRETO 2 AÑOS (100 sesiones) de MINDFULNESS
Busco a 500 valientes que quieran acompañarme durante dos años ¿te animas? ✅ TOTALMENTE GRATIS. Sin trucos ✅ Una sesión de 15 minutos cada semana […]
Seguir leyendoAprender, Practicar y Profundizar en el Mindfulness (Verano 2022)
Te dejo varias propuestas que seguro te resultarán dulces e interesantes para cultivar calma y serenidad este verano ⭐⭐⭐⭐⭐
Seguir leyendoCurso de Mindfulness para Padres. Mejorando el ambiente en casa y las relaciones familiares
Aunque yo tengo tres hijos; dos adolescentes y uno de diez años, qué te voy a contar que tú no sepas… 🥴 Bueno quizás algo […]
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