Curso Online: MEJORA del ESTADO DE ÁNIMO con MINDFULNESS

¿Te cansa escuchar continuamente eso de que tu estado de ánimo depende de ti?

yo prefiero simplemente demostrártelo.

¿Te animas? Si no lo consigo te devuelvo el importe del curso.

ONLINE: 6 sesiones de 90 minutos

(lunes y miércoles de 20:00 a 21:30)

– desde el 4 al 20 de julio –

75 €

otras fechas de este mismo curso:

FECHA INICIONOMBRE CURSOHORARIODISPONIBILIDADRESERVAR PLAZA
25-Jun-22SEMINARIO FORMATIVO 1 DIA10:00 a 18:00ÚLTIMAS DISPONIBLESRESERVAR
04-Jul-22MEJORAR ESTADO DE ANIMOLUNES y MIERCOLES 20:00 a 21:30PLAZAS DISPONIBLESRESERVAR
05-Jul-22FLOW18:00 a 21:00PLAZAS DISPONIBLESRESERVAR
07-Jul-22FLOW18:00 a 21:00PLAZAS DISPONIBLESRESERVAR
12-Jul-22FLOW18:00 a 21:00PLAZAS DISPONIBLESRESERVAR
14-Jul-22FLOW18:00 a 21:00PLAZAS DISPONIBLESRESERVAR
19-Jul-22FLOW18:00 a 21:00PLAZAS DISPONIBLESRESERVAR
21-Jul-22FLOW18:00 a 21:00PLAZAS DISPONIBLESRESERVAR
22-Jul-22RETIRO FIN DE SEMANA17:00ÚLTIMAS DISPONIBLESRESERVAR
12-Sep-22MBCT TERAPIA COGNITIVALUNES 18:00 a 21:00PLAZAS DISPONIBLESRESERVAR
13-Sep-22MBCT TERAPIA COGNITIVAMARTES 10:00 a 13:00PLAZAS DISPONIBLESRESERVAR
13-Sep-22TC ONLINEMARTES y JUEVES 18:00 a 19:30PLAZAS DISPONIBLESRESERVAR
14-Sep-22MINDFUL. PARA PADRES17:00 a 19:00PLAZAS DISPONIBLESRESERVAR
15-Sep-22FLOW10:00 a 13:30ÚLTIMAS DISPONIBLESRESERVAR
16-Sep-22RETIRO FIN DE SEMANA17:00PLAZAS DISPONIBLESRESERVAR
24-Sep-22ALIMENTACIÓN ME-CLMARTES 10:00 a 13:00PLAZAS DISPONIBLESRESERVAR
28-Sep-22MINDFULNESS COMPLETO20:00 a 21:30PLAZAS DISPONIBLESRESERVAR
26-Sep-22FLOW18:00 a 21:00PLAZAS DISPONIBLESRESERVAR
02-Oct-22FLOW10:00 a 13:30ÚLTIMAS DISPONIBLESRESERVAR
07-Oct-22MSC AUTOCOMPASIÓNVIERNES 18:00 a 21:00PLAZAS DISPONIBLESRESERVAR
06-Oct-22FLOW10:00 a 13:30ÚLTIMAS DISPONIBLESRESERVAR
15-Oct-22FLOW10:00 a 13:30ÚLTIMAS DISPONIBLESRESERVAR
16-Oct-22FLOW18:00 a 21:00PLAZAS DISPONIBLESRESERVAR
17-Oct-22FLOW18:00 a 21:00PLAZAS DISPONIBLESRESERVAR
27-Oct-22FLOW10:00 a 13:30ÚLTIMAS DISPONIBLESRESERVAR
30-Oct-22FLOW18:00 a 21:00PLAZAS DISPONIBLESRESERVAR
02-Nov-22MINDFUL. PARA PADRES17:00 a 19:00PLAZAS DISPONIBLESRESERVAR
07-Nov-22FLOW18:00 a 21:00PLAZAS DISPONIBLESRESERVAR
12-Nov-22FLOW10:00 a 13:30ÚLTIMAS DISPONIBLESRESERVAR
13-Nov-22FLOW18:00 a 21:00PLAZAS DISPONIBLESRESERVAR
15-Nov-22MEJORAR ESTADO DE ANIMOMARTES Y JUEVES 18:00 a 19:30PLAZAS DISPONIBLESRESERVAR
17-Nov-22FLOW10:00 a 13:30ÚLTIMAS DISPONIBLESRESERVAR
27-Nov-22FLOW18:00 a 21:00PLAZAS DISPONIBLESRESERVAR
28-Nov-22FLOW18:00 a 21:00PLAZAS DISPONIBLESRESERVAR
15-Dec-22FLOW10:00 a 13:30ÚLTIMAS DISPONIBLESRESERVAR
17-Dec-22FLOW10:00 a 13:30ÚLTIMAS DISPONIBLESRESERVAR
19-Dec-22FLOW18:00 a 21:00PLAZAS DISPONIBLESRESERVAR
10-Jan-23AUTOMPASION ONLINE18:00 a 19:30PLAZAS DISPONIBLESRESERVAR
11-Jan-23MINDFULNESS COMPLETO20:00 a 21:30PLAZAS DISPONIBLESRESERVAR
07-Mar-23MINDFUL EATING ONLINE18:00 a 19:30PLAZAS DISPONIBLESRESERVAR
16-May-23MEJORAR ESTADO DE ANIMOMARTES Y JUEVES 18:00 a 19:30PLAZAS DISPONIBLESRESERVAR
12-Apr-23PROFUNDIZACION MINDFULNESS18:00 a 19:30PLAZAS DISPONIBLESRESERVAR

Yo no voy a conseguir cambiar lo que sucede en tu vida y creo que tú tampoco, pero lo que sí puedo es enseñarte a que cambies la manera en la que te relacionas con las dificultades propias de la vida. Y cuando cambias eso, cambias todo.

Mi vida es bastante complicada, posiblemente más que la tuya, pero te aseguro que es de lo más dulce que puedas imaginar. No te voy a enseñar a solucionar tus problemas pero sí a que esas dificultades del día a día sean más llevaderas, mucho más dulces y que eso redunde en tu manera de vivir la vida.

¿Te apetece un cambio?

INFORMACION GERERAL DEL CURSO

  • Duración: 3 semanas
  • Sesiones: 4-jul. 6-jul. 11-jul. 13-jul. 18-jul. y 20-jul.
  • Horario: de 20:00 a 21:30.
  • Formato DIRECTO ONLINE (vía zoom)
  • Se entrega grabación de cada sesión.
  • Grupo reducido.
  • Importe completo 75€.
  • Forma de pago Bizum o Transferencia.

CONTENIDOS

Esta formación de tres semanas se aborda con un enfoque eminentemente práctico y vivencial (olvídate de la teoría, lo que interesa es la práctica) . En cada sesión, profundizaremos en los fundamentos prácticos y reflexivos del mindfulness aplicados de manera específica a la mejora del estado de ánimo, independientemente de las características y circunstancias propias de cada vida.

Aquí te dejo más información sobre mí (Nacho Luque)

y aquí te dejo algunas de mis reflexiones, para que me conozcas un poco más.



Para información y reservas puedes llamarme o escribirme directamente
Puedes visitar nuestras instalaciones en Triana ( Alfarería 27) o en Tomares