El verano pasado (2023), les regalé un experimento a 5 personas. (Luego te paso sus contactos si lo deseas, se han ofrecido a ello) Alumnos […]
Seguir leyendoCategoría: MINDFULNESS ONLINE
Mindfulness, Compasión y Perdón
Imagina poder pasar página de verdad, no por postureo. Imagina aceptar en lugar de resignar. Imagina liberar y liberarte. Imagina dormir bien. Chao culpables. Chao […]
Seguir leyendoTe devuelvo todo lo que has gastado en el Aula365 para que sigas formándote y creciendo
Es realmente sencillo; Quizás pienses que cada mes te estás gastando 10 € en tu suscripción al Aula365. Yo te propongo que no te lo […]
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ACTIVIDADES MINDFULNESS FINAL 2023 (OCTUBRE – NOVIEMBRE – DICIEMBRE)
SEPTIEMBRE 2023: NUEVAS FORMACIONES MINDFULNESS
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Curso ONLINE de Mindfulness para PADRES. Mejorando el ambiente en casa y las relaciones familiares
Aunque yo tengo tres hijos; dos adolescentes y uno de diez años, qué te voy a contar que tú no sepas… 🥴 Bueno quizás algo […]
Seguir leyendoTaller online de mindfulness para aprender a vivir la ira en positivo
¿Te has sentido alguna vez desbordado por la ira y te ha costado controlar tus emociones? La ira puede afectar negativamente a nuestra salud mental […]
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Un taller online cada mes para seguir aprendiendo mindfulness continuamente
¡Despierta tu mente y transforma tu vida con este ciclo de talleres mensuales de mindfulness! 12 meses, 12 talleres distintos e independientes elige el tuyo […]
Seguir leyendoMe enfado con mi pareja porque no me quiere. ¿no te parece demasiado superficial?
Al menos es lo que yo le planteaba hace unos días a un alumno que me contaba esa situación. – ¿Cómo que superficial? -me decía. […]
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NO «desees salud y felicidad» mejor, regálala: Si tienes cualquier duda puedes consultarme directamente vía whatsapp: OTRAS OPCIONES PARA REGALAR: Nos tienes en C/ Alfarería […]
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