
Te dejo varias propuestas que seguro te resultarán dulces e interesantes para cultivar calma y serenidad este verano
⭐⭐⭐⭐⭐

¿Te cansa escuchar continuamente eso de que tu estado de ánimo depende de ti?
yo prefiero simplemente demostrártelo.
¿Te animas? Si no lo consigo te devuelvo el importe del curso.
- ✅ ONLINE: 6 sesiones de 90 minutos
- ✅ (lunes y miércoles de 20:00 a 21:30)
- ✅ – desde el 4 al 20 de julio –
- ✅ 75 €

Un lugar de encuentro donde afianzar y dar profundidad a lo ya aprendido, asentando la práctica personal de mindfulness y adquiriendo nuevos recursos para afrontar las dificultades del día a día.
- ✅ 1 Sesión: 8 horas (10:00 a 18:00).
- ✅ Grupo : aprox 25 participantes.
- ✅ Fecha: Sábado 25 de JUNIO de 2022.
- ✅ Precio: 65 €. Incluye almuerzo completo.
- ✅ Lugar: Casa Betania. San Juan de Aznalfarache

La opción PRESENCIAL más sencilla y cómoda de aprender mindfulness
Aprende a reducir el estrés, la ansiedad y mejorar tu estado de ánimo.
- ✅ Cada módulo es independiente del siguiente y no vinculante
- ✅ Tardes de Julio (18:00 a 21:30)
- ✅ Grupo muy reducido
- ✅ Precio 1 Módulo individual :40 €

APRENDER MINDFULNESS y MEDITACIÓN
EN PLENA NATURALEZA – APRENDER Y DESCONECTAR
Te proponemos un fin de semana (dos noches) de curso-retiro de calma y sosiego donde aprenderás los fundamentos y prácticas necesarias para implementar el mindfulness y la meditación en tu vida.
- ✅ En Castaño del Robledo
- ✅ Viernes 22 de Julio al Domingo 24 de mayo
- ✅ sólo 12 participantes
- ✅ 225 €
… y si aún tienes dudas, mira lo que cuentan mis alumnos
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