Imagina poder pasar página de verdad, no por postureo. Imagina aceptar en lugar de resignar. Imagina liberar y liberarte. Imagina dormir bien. Chao culpables. Chao […]
Seguir leyendoCategoría: COMPASION
Cómo el curso de Mindfulness Self-Compassion puede ayudarte a mejorar tu autoestima
¿Alguna vez te has sentido inseguro acerca de ti mismo? ¿Te has comparado con otros y has sentido que no estás a la altura? Si […]
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Cómo el curso de Mindfulness Self-Compassion puede ayudarte a superar la autocrítica
¿Te criticas constantemente y sientes que nunca haces nada bien? ¿Sientes que tus pensamientos negativos te impiden avanzar y disfrutar de la vida? Si es […]
Seguir leyendoMINDFULNESS EN SEPTIEMBRE
En septiembre tienes todas estas opciones para aprender o profundizar en tu práctica de mindfulness y meditación TODAS LAS FECHAS Y FORMACIONES:
Seguir leyendoCurso Mindfulness nivel II – Compasión y Perdón. Deshaciendo la culpa. (Formato ONLINE-directo)
Ciclo formativo, para iniciarte desde la perspectiva, pracytica y aprendizaje del mindfulness, en la exploración de la Compasión y el Perdón. De OCHO semanas de […]
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