Esa es la idea. Si te apuntas en este formulario, recibirás un mail semanal (sólo uno) con el resumen de lo más importante acontecido en […]
Seguir leyendoMes: diciembre 2022
20 % del reto alcanzado..!! sesión 20 de 100..!!
Hace 20 semanas, 500 valientes iniciamos esta carrera de fondo, muchos han ido cayendo y abandonado, pero muchos otros han seguido uniéndose y dándonos alcance […]
Seguir leyendoCuando sí sabes que tienes un problema pero crees que no hay solución
Hoy te hablo de la FASE 2 de 5. si no has leído la fase 1 de 5 pulsa AQUÍ En la fase 2 el cliente/usuario/alumno/paciente (llámate como […]
Seguir leyendoanda que si tienes estrés y no lo sabes…
y si no es estrés, será ansiedad, o tristeza, o depresión, o estás hasta los *****os..!! Aunque lo mío es el mindfulness, hoy voy a […]
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Taller de reparación de autos basado en mindfulness
Todas las marcas y tipos de autos. ¿Cuál es el tuyo? ¿lo reparamos en Enero? AutoestimaAutovaloraciónAutoaprecioAutocríticaAutoconfianzaAutoconceptoAutoconocimientoAuto… Bueno pues si tienes algún «auto» estropeadillo y te […]
Seguir leyendoMe enfado con mi pareja porque no me quiere. ¿no te parece demasiado superficial?
Al menos es lo que yo le planteaba hace unos días a un alumno que me contaba esa situación. – ¿Cómo que superficial? -me decía. […]
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