Es realmente sencillo; Quizás pienses que cada mes te estás gastando 10 € en tu suscripción al Aula365. Yo te propongo que no te lo […]
Seguir leyendoAutor: Nacho Luque
TALLER ONLINE PARA APRENDER A MEDITAR
¿CÚAL ES EL OBJETIVO? ✅ Que te des cuenta de lo simple que es meditar, los beneficios que te aporta y las posibilidades reales que […]
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Busco a 100 mentes inquietas que quieran incorporar la meditación en su vida ¿te animas? ✅ TOTALMENTE GRATIS. Sin trucos ✅ Una sesión de dos […]
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TE INVITAMOS (sin coste😅) A QUE TU HIJO PRUEBE UNA SESIÓN DE MINDFULNESS.
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Aunque yo tengo tres hijos; dos adolescentes y uno de diez años, qué te voy a contar que tú no sepas… 🥴 Bueno quizás algo […]
Seguir leyendoLeptina (la hormona de la saciedad), Cortisol (la hormona del estrés) y apetito descontrolado: Cómo el estrés crónico desequilibra y afecta tus antojos de comida
En nuestra vida diaria, es común enfrentarnos a situaciones estresantes que pueden tener un impacto significativo en nuestra salud y bienestar. El estrés crónico, en […]
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