Hemos ideado este ciclo de encuentros-taller de yoga y brunch como una forma de ayudarte a reconectar contigo misma, junto a otras personas de inquietudes […]
Seguir leyendoAutor: Nacho Luque
Encuentros de meditación en Triana (90 minutos de MINDFULNES, MEDITACIÓN Y SILENCIO)
En Triana, el segundo domingo de cada mes, durante todo el año Para que puedas crear el hábito de la meditación, reforzar y profundizar en […]
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la paz en el mundo comienza por la paz en casa, y la paz en casa, por la paz con uno mismo: Mindfulness noviembre – diciembre
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APRENDER A QUERERTE SESION PRESENCIAL
(*) MUY IMPORTANTE. La asistencia a este curso es gratuita, pero como hay muy poquitas plazas, si reservas y no asistes o cancelas, te comprometes […]
Seguir leyendoMINDFULNESS EN SEPTIEMBRE
En septiembre tienes todas estas opciones para aprender o profundizar en tu práctica de mindfulness y meditación TODAS LAS FECHAS Y FORMACIONES:
Seguir leyendoTe acabas de unir al grupo de 500 valientes que me están acompañando en este reto durante los últimos dos años ¿EN QUÉ CONSISTE? ✅ […]
Seguir leyendoAprender, Practicar y Profundizar en el Mindfulness (Verano 2022)
Te dejo varias propuestas que seguro te resultarán dulces e interesantes para cultivar calma y serenidad este verano ⭐⭐⭐⭐⭐
Seguir leyendoCurso Online: ESTE VERANO, MEJORA tu ESTADO DE ÁNIMO con MINDFULNESS
¿Te cansa escuchar continuamente eso de que tu estado de ánimo depende de ti? yo prefiero simplemente demostrártelo. ¿Te animas? Si no lo consigo te […]
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CURSO-RETIRO MINDFULNESS FIN DE SEMANA (3 al 5 de NOVIEMBRE 2023)
Te proponemos un fin de semana (dos noches) de curso-retiro de calma y sosiego donde aprenderás los fundamentos y prácticas necesarias para implementar el mindfulness y la meditación en tu vida.
En un espacio singular y mágico ubicado Castaño del Robledo, en el corazón de la sierra de Aracena, un lugar donde descubrir y experimentar la conexión contigo mismo/a, con el grupo y con la naturaleza.
Seguir leyendoCurso de Mindfulness para Padres. Mejorando el ambiente en casa y las relaciones familiares
Aunque yo tengo tres hijos; dos adolescentes y uno de diez años, qué te voy a contar que tú no sepas… 🥴 Bueno quizás algo […]
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